Amo treinar e alimentar-me de forma saudável. Sou apaixonado pela vida e por tudo o que ela tem para oferecer. Gosto de manter um estilo de vida ativo e saudável e adoro partilhar o meu conhecimento para ajudar as pessoas a melhorar as suas vidas, adaptando o seu estilo de vida.

Desde pequeno que sou um entusiasta do desporto. Pratiquei várias modalidades, como natação e futebol. Como qualquer miúdo que joga futebol, também eu sonhava em ser jogador profissional. Contudo, uma lesão mudou o curso das coisas e fui forçado a parar durante dois anos, vendo o meu sonho desmoronar-se. Sem atividade física e motivação, comecei a ganhar peso até me sentir desconfortável com o meu corpo.

A minha entrada na Faculdade de Desporto marcou uma viragem. Introduzi rotinas de treino e aprofundei o conhecimento em nutrição. Experimentei diferentes programas de treino e nutrição em mim mesmo para validar os resultados e, quando bem-sucedidos, aplicá-los nos meus alunos. Graças a essa abordagem, alcancei a minha própria transformação corporal e iniciei a minha carreira como Personal Trainer.